Ebook Snowboard basics: Training, Technik, Ausrüstung

Beschreibung Snowboard basics: Training, Technik, Ausrüstung

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Snowboardfahren macht süchtig. Rund eine Million Anhänger zählt die Fan-Gemeinde bereits in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Und es werden immer mehr. Grund genug also für eine überarbeitete und erweiterte Neuausgabe von Petra Müssigs Standardwerk in Sachen Snowboard, das Anfängern, Fortgeschrittenen und Quereinsteigern aus dem Alpinskilauf die Grundlagen für diesen extravaganten Sport erklärt. Schritt für Schritt zeigt die Weltmeisterin zum Beispiel, wie man richtig auf dem Brett steht, Füße und Knie richtig stellt und das Gewicht verlagert. Dazu gibt's Tipps, wie man typische Anfänger-Fehler vermeidet und korrigiert. Einsteiger werden vor allem die Bildsequenzen zur Fahrtechnik schätzen, die in Anlehnung an den Lehrplan des Deutschen Snowboard Dachverbandes (DSDV) entwickelt wurden. Zahlreiche Fotos und Zeichnungen helfen zudem beim Training fürs Springen und Fahren in der Half-Pipe und durch Stangen. Neben einem Rundgang durch Geschichte, Slang und Szene der Snowboarder bietet dieses Buch auch viele Infos zu Boards, Kleidung, Ausrüstung und Training.Inhaltsverzeichnis:Zur Einstimmung1. Die Geschichte des Snowboardens 2. Snowboarden in Zahlen 3. Basics für Einsteiger 4. Materialkunde I: Boards und Bindungen 5. Materialkunde II: Boots und Bindungen 6. Materialkunde III: Bekleidung und Accessoires 7. Fahrtechnik 8. Halfpipe, Snowpark und Stangenkurs 9. Boardpflege 10. Alpine Gefahren11. Snowboardwettkämpfe 12. Trainingstips für Snowboarder 13. Gesundheitstips für Snowboarder 14. Erste Hilfe bei Snowboardunfällen 15. Pistenregeln und Umweltschutz 16. Fachbegriffe der Snowboarder 17. Adressenverzeichnis

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Coaching-Tools - Methoden, Techniken & Hilfsmittel für Coaches ~ Coaching-Tools sind Methoden, Techniken, Instrumente und Konzepte oder schlichtweg die "Werkzeuge", mit denen Coaches arbeiten. Auf dieser Webseite finden Sie zahlreiche Tools zum freien Download sowie thematisch sortierte Tools.Außerdem präsentieren wir für alle, die tiefer in das Thema einsteigen möchten bzw. weitere Tools suchen, eine Auswahl von Tool-Büchern.

Snowboard – Wikipedia ~ Ein Snowboard ist ein Wintersportgerät in Form eines Brettes, um damit auf Schnee zu fahren. Der Fahrer steht seitlich zur Fahrtrichtung auf dem Brett. Seit 1998 ist Snowboarden in mehreren Disziplinen olympisch. Freeride Board. Snowboard mit Soft-Bindung (1990er Jahre) Snowboardfahrer am Hang. Snowboarder während der Sprungphase. Snowboarder in der Halfpipe. Geschichte Vorgeschichte (1900 .

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